Disini saya nak kongsikan beberapa idea, menu bagi menyediakan bekal suami :
1. MENU :
- Sayur tumis vortel buncis bersama udang
- Ayam goreng mentega
- Nasi putih dan abon tuna
- beberapa potongan buah betik
2. MENU :
- Lobak merah tumis vortel bersam tahu
- Ayam katsu dan sambal korek
- Timun
- Nasi putih
- Buah betik
3. MENU :
- Sardin tumis lada merah
- Telur hancur
- Nasi putih yang telah dikepalkan
- Sekotak air milo
- Buah nangka
4. MENU :
- Nasi puti
- Tempe goreng
- Ayam goreng
- Telur gulung
- Buah tembikai
6. MENU :
- Nugget homemade
- Kebab lembu bersama keju
- Sekotak air susu
7. MENU :
- Nasi putih
- Sambal belacan
- Sup ayam
- Sebelah buah limau nipis
8. MENU :
- Sandwich coklat
- Sekotak air soya
- Wafer
9. MENU :
- Nasi putih yang telah dikepalkan
- Sambal telur mata
- Nugget goreng
- Timun
10. MENU :
- Roti coklat
- Kek lapis
- Buah anggur
- Sekotak air soya
11. MENU :
- Nasi putih
- Ayam goreng lada / Ayam geprek
- Telur dadar
- Timun
- Buah anggur
12. MENU :
- Nasi putih yang telah dikepalkan
- Daging teriyaki
- Tauge tumis
- Nugget goreng
- Semangka atau buah tembikai
13. MENU :
- Nasi putih
- Nugget goreng
- Ayam goreng tepung
- Telur dadar
- Timun
15. MENU :
- Nasi putih yang telah dikepalkan
- Sayur lodeh
- Ikan goreng
- Timun
- Buah mata kucing
16. MENU :
- Nasi putih yang telah dikepalkan
- Tempe tumis bersama kacang panjang
- Oseng tuna
- Timun
- Buah betik
17. MENU :
- Nasi putih yang telah dikepalkan
- Tempe goreng
- Ayam goreng
- Sambal penyet
- Buah tomato
- Timun
18. MENU :
- Nasi putih yang telah dikepalkan
- Ayam masak cili padi
- Tauge tumis bersama kacang panjang
- Timun
- Buah betik
19. MENU :
- Nasi putih
- Telur gulung
- Kekeng ayam dan udang
- Timun
- Sardin tumis lada
- Buah tembikai
20. MENU :
- Nasi kuning yang telah dikepalkan
- Ayam goreng crispy
- Sambal tumis
Okay itulah dia 20 idea bagi menyediakan bekal atau bento untuk suami tercinta. Selamat mencuba !
Jangan lupa letak sekali kasih sayang dalam bekal tu, barulah suami bertambah sayang.
Boleee kruss dak sis? Cara penyediannyaa mudah dak?
ReplyDeleteInsyaallah boleh.
DeleteNak tambat hati suami mestilah dari perutnya...hahahahahahahaha
ReplyDeleteTq puan khadijah
Delete